Articole publicate de Alexandra Ilinca

Mă numesc….. și sunt un workaholic

Am putea presupune că evoluția tehnologiei din ultimii ani ne simplifică viața, însă pentru majoritatea efectul este unul contrar. Laptopul, tableta și smartphone-ul ne dau posibilitatea să lucrăm de oriunde, oricând, astfel încât granița serviciu – timp liber s-a estompat din ce în ce mai mult.

Numai gândește-te de câte ori ai răspuns la e-mail-uri în ultimul concediu sau când a trecut o zi întreagă liberă fără să vorbești la telefon în interes de serviciu. Iar atunci când ai propria afacere, acasă devine practic al doilea birou, iar parola de wifi dintr-un hotel primul lucru pe care vrei să-l afli într-o vacanță.

Read More “Mă numesc….. și sunt un workaholic”

Cui i-e frică de….. vorbitul în public?

Inima îți bate din ce în ce mai repede, stomacul ți se strânge ca un ghem, palmele îți transpiră, iar vocea îți tremură.  Nu este descrierea unui coșmar, ci senzațiile prin care mulți dintre noi trecem când urmează să vorbim în fața unei încăperi pline de persoane mai mult sau mai puțin cunoscute.

Poate nu știai, dar teama de a vorbi în public, care poartă denumirea de glosofobie, afectează aproximativ 75% dintre oameni, de cele mai multe ori într-o manieră ușoară, însă uneori poate deveni chiar debilitantă.

Capacitatea de a-ți comunica ideile într-un mod clar în fața celorlalți este un element esențial pentru a evolua în viața profesională, fie că vrei să avansezi în carieră, să-ți dezvolți afacerea sau să inițiezi colaborări de succes. Read More “Cui i-e frică de….. vorbitul în public?”

Despre networking… din cărți

Dacă ești o persoană căreia îi place să citească, există un alt mod mai bun de a aprofunda un subiect, dacă nu răsfoind o carte?

Fie că vorbim despre noi apariții sau titluri devenite bestseller, cărțile te ajută să înțelegi mai bine lumea în care trăiești, să privești lucrurile dintr-o perspectivă diferită. O carte îți poate schimba într-o anumită măsură viața dacă ne gândim la ce a spus Oliver Wendell Holmes: “O minte o dată expusă la o nouă idee nu se va mai întoarce niciodată la dimensiunile inițiale.”

Te sperie ideea de a participa la un eveniment de networking? Sau ai deja experiență în domeniu și vrei să afli noi strategii pentru a-ți dezvolta rețeaua de relații?

Citește oricare dintre cărțile următoare și cu siguranță vei descoperi informațiile potrivite pentru a face din networking aliatul tău numărul unu.

Read More “Despre networking… din cărți”

Și cu o floare se poate face primăvară

Există o mulțime de articole sau cărți care descriu pașii esențiali pe care trebuie să-i urmăm dacă vrem să ne atingem obiectivele în plan profesional, să avem succes, să ne transformăm în lideri, să uităm de griji etc. Pe scurt, să ne schimbăm viața în bine.

Însă, dacă stai puțin să analizezi lucrurile, vei observa că nu schimbările majore, pe care ne este atât de dificil să le facem, sunt cele care contează, ci acei pași foarte mici pe care putem să ni-i asumăm zi de zi.

Care este însă acea mică schimbare care poate avea cel mai vizibil și rapid impact asupra vieții noastre?

Read More “Și cu o floare se poate face primăvară”

Perfecționistul antreprenor, acest Făt Frumos din Lacrimă

Zilnic citim povești, afirmații, postări motivaționale care ne spun că putem face tot ceea ce ne propunem, putem deveni orice ne dorim, că important este să credem în visul nostru și tot universul va conlucra pentru a-l îndeplini.

Atunci de ce pentru unele persoane totul pare să se întâmple în mod natural, fără prea mult efort, în timp ce pentru altele drumul este mult mai dificil și de multe ori conduce doar către eșec?

Ce face diferența?

Poate trebuie să acceptăm că suntem foarte diferiți și nu putem să urmăm cu toții aceeași cale. Iar, apoi, să găsim ceea ce se potrivește cel mai bine cu felul nostru de a fi. Și poate este chiar atât de simplu: când nu vom mai fi într-o continuă luptă cu noi înșine, vom găsi fericirea.

Read More “Perfecționistul antreprenor, acest Făt Frumos din Lacrimă”

Viață de poveste

Fiecare cititor are preferințele sale. Unii aleg să citească orice fel de ficțiune, alții aleg aproape exclusiv romane polițiste sau SF, alții preferă cărțile de dezvoltare personală, iar alții citesc doar cărți legate de domeniul lor de activitate.

Însă, indiferent în ce categorie de cititori te regăsești, îți propun să dai o șansă (auto)biografiei sau memoriilor unei persoane pe care o admiri. De multe ori viața reală poate fi mai captivantă decât un roman polițist și îți poate oferi lecții mai valoroase și mai multă inspirație decât orice carte din categoria self-help.

Dacă nu știi cu ce să începi, ai mai jos câteva sugestii de cărți care se mențin în topul vânzărilor de câțiva ani sau apariții recente care cu siguranță nu te vor dezamăgi.

Read More “Viață de poveste”

Networking up sau cum să stabilești relații peste nivelul tău

Ce ai spune dacă pentru anul 2019 ți-ai stabili un obiectiv ambițios și în ceea ce privește networkingul?

Un vechi proverb spune “Spune-mi cu cine te însoțești ca să-ți spun cine ești.” Cu alte cuvinte, dacă ai planuri mărețe în carieră, trebuie să stai în preajma oamenilor de succes. Cum se traduce asta în networking? Prin networking up, adică construirea de relații cu persoane peste nivelul tău, care dispun de influența și de contactele ce te pot ajuta să evoluezi, să-ți dezvolți afacerea.

Read More “Networking up sau cum să stabilești relații peste nivelul tău”

Fără să fim negativiști, și NU are puterea lui

De câte ori nu ți s-a întâmplat să fii ocupat până peste cap cu propriile proiecte, dar să nu poți refuza un coleg care te roagă să-l ajuți? Sau să accepți să colaborezi cu un partener în ciuda faptului că ai simțit că nu rezonați sau nu împărtășiți aceleași valori, doar pentru că nu ai putut să spui NU.

Indiferent în ce domeniu lucrezi, timpul tău reprezintă o resursă prea prețioasă pentru a o irosi angrenat în proiecte care nu te reprezintă.

Un NU rostit pe tonul potrivit, poate spune despre tine mai multe decât un DA lipsit de convingere. Transmite că ești o persoană directă, care știe să stabilească limite, care impune respect și care își cunoaște foarte bine prioritățile. În acest mod orice DA al tău devine și mai valoros.

Read More “Fără să fim negativiști, și NU are puterea lui”

Cărțile de dezvoltare personală, dincolo de simpla lectură

La început de an, mai mult ca niciodată, avem tendința să ne analizăm viața și invariabil vom identifica măcar câteva aspecte la care trebuie să lucrăm, lucruri pe care ne dorim să le schimbăm. Pentru că nu-i așa, cum am putea începe anul dacă nu cu dorința de a deveni o versiune mai bună a noastră?

Vrem să construim relații mai bune cu cei din jur? Ne lipsește încrederea în noi? Stagnăm din punct de vedere profesional? Vrem să ne perfecționăm calitățile de lider? Ne dorim să devenim mai eficienți la locul de muncă? Soluțiile la aceste probleme, dar și la multe altele, le găsim explicate, de obicei “în câțiva pași simpli” într-una din nenumăratele cărți de dezvoltare personală care au apărut în ultimii ani.

Read More “Cărțile de dezvoltare personală, dincolo de simpla lectură”

2019 la start

A început un an nou și indiferent dacă ți-ai propus sau nu să-ți faci o listă cu obiective pentru 2019, social media ți-a invadat feed-ul mai mult ca niciodată cu citate motivaționale sau sfaturi pentru un nou început. Este practic imposibil să nu fi citit măcar o dată în ultima zi din an: “Tomorrow is the first blank page of a 365 page book. Write a good one.”
Ce simți când citești un astfel de sfat? Dorința de a pune pe hârtie propriile planuri și visuri pentru noul an sau doar iritare și frustrare când te gândești la listele din anii precedenți rămase în mare parte nebifate?
Reprezintă cu adevărat primele zile din an un nou început? Avem nevoie de această schimbare a unei cifre pentru a începe o nouă etapă în viața noastră în care să mâncăm mai sănătos, să mergem la sală, să citim mai mult, să economisim mai mulți bani, să ne urmăm pasiunile? Depinde doar de noi dacă vrem să folosim acest reper pentru a ne reseta planurile pentru anul ce tocmai începe.

Read More “2019 la start”

Sidebar: